Stillstand? 
Eine Einladung, die eigenen Saiten zum Klingen zu bringen…

Herzlich Willkommen

Ich freue mich, wenn Sie sich auf den folgenden Seiten über mein Angebot informieren. Als Psychotherapeutin (HPG) und Gestalt – und Musiktherapeutin ist es mir ein Anliegen, Sie in schwierigen Lebensphasen zu begleiten. Mein Angebot an Sie: Sie dabei unterstützen, den für Sie richtigen Weg, Ihre einzigartige „Lebensmelodie“, Ihre Persönlichkeit zu entdecken und zu voller Vitalität und Handlungsfähigkeit zurückzufinden. Darüber hinaus nutze ich meine psychologische Expertise für die Erstellung von verkaufspsychologischen Werbetexten.

ProfilbildHelena

Wann kann eine Therapie hilfreich sein?​

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Wenn Sie mit Ihrem Leben oder in Ihren Beziehungen unzufrieden sind, Sie sich etwa weniger wert fühlen als andere Menschen oder von Ihrem eigenen Perfektionismus überfordert sind. Oder wenn Sie gerade persönliche Krisen wie eine Trennung oder den Verlust von Arbeitsplatz, Heimat oder geliebten Menschen durchleben. Vielleicht leiden Sie auch an Depressionen, Ängsten, Zwängen, Burn-out oder anderen psychosomatischen Symptomen. Vielleicht wissen Sie auch gar nicht genau, worin Ihr Problem liegt und Ihnen fehlt in Ihrem Umfeld lediglich ein Gesprächspartner:in und ein geschützter Rahmen, in dem Sie sich austauschen können.

Wann kann ein Coaching hilfreich sein?

Wenn Sie sich ebenso unzufrieden fühlen oder orientierungslos sind, aber das Gefühl haben, vor allem neue Perspektiven zu benötigen, dabei weniger eine Langzeittherapie beanspruchen wollen. Wenn Sie ein zukunftsorientiertes Mindset und das Gefühl haben, nicht so wirklich selbst Ihr volles Potential entfalten zu können oder noch gar nicht genau wissen, worin dieses liegt und es gerne herausfinden wollen. Wenn Sie konkrete Fragestellungen haben, Motivationsblockaden lösen wollen oder sich in beruflichen Umbruchsituationen befinden. 

Copywriting

Sie sind Unternehmer:in, MarkenInhaber:in und suchen jemanden, der Sie dabei unterstützt, Ihre Marke besser zu vermarkten und überzeugende und verkaufspsychologische Werbetexte für Sie schreibt …

Gerne überarbeite ich Ihre Website, Landing oder Salespage- und gebe Ihnen ein Feedback, berate Sie  bezüglich Ihrer Zielgruppe oder verfasse passende, auf Ihre Zielgruppe abgestimmte Texte.

Ob Sie zunächst nur ein Feedback, eine Beratung oder möglichst einen kompletten Text benötigen – Auch hierfür schreiben Sie mir gerne unverbindlich!

Mein Therapieangebot

Die Gestalttherapie ist eine aus der Psychoanalyse entstandene, weltweit anerkannte und verbreitete Therapieform. Grundlage der prozess- und beziehungsorientierten Arbeit ist ein individuelles Vorgehen, was sowohl Ihre persönlichen Stärken, Werte sowie Ziele und einzigartige Lebensgeschichte berücksichtigt. Im Fokus steht das Hier und Jetzt auf Basis der persönlichen und sozialen Biografie. Im Gespräch verhelfe ich Ihnen, sich Selbst und Ihre konkreten Herausforderungen zu reflektieren, individuelle Ressourcen und Potenziale zu entdecken sowie Entwicklungsmöglichkeiten zu erarbeiten. Neben Methoden der Gestalttherapie setze ich auf Wunsch auch verschiedene Instrumente und Musik ein, gegebenenfalls nur zum Zuhören. So können eigene Wahrnehmungen, Konflikte, Emotionen und Bedürfnisse manchmal besser ausgedrückt, betrachtet und bearbeitet werden.

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VITA

Nach meinem Abitur studierte ich 5 Jahre an der Paris Lodron Universität Salzburg mit dem Abschluss „Master of Science“ (Psychologie). Mein Leben lang habe ich mich intensiv mit Musik beschäftigt, daher begann ich zeitgleich zum Masterstudium eine Ausbildung in Gestalt – Musiktherapie am Institut für Gestalttheorie und Gestaltpädagogik Berlin (IGG), welche ich im Frühjahr 2022 abgeschlossen habe. Von 2019 bis 2022 war ich in der Kinder und Jugendhilfe der Caritas tätig, im Jahr 2022 zusätzlich in einem Mutter Kind Haus für ehemalig suchterkrankte Mütter. Ich bin Mutter eines Sohnes, in meiner Freizeit bin ich weiterhin musikalisch und sportlich aktiv. Seit 2023 bin ich ausschließlich selbständig in eigener Praxis tätig.

Kontaktformular

    Gestalttherapie ist ein Verfahren, das nicht von der gesetzlichen Krankenkasse bezahlt wird. Die erste Sitzung ist kostenlos. Danach beträgt der Stundensatz 80,00 Euro. (Termine bitte mindestens 24 Stunden vorher absagen. Kurzfristiger abgesagte Termine werden in Rechnung gestellt.)
    Jetzt unverbindliches Erstgespräch buchen